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ATEMTHERAPIE
UND COACHING

ATEMTHERAPIE UND COACHING

Wenn in deinem Leben alles was Dir wichtig ist gelungen ist, wenn Du gesund bist, wenn Du dich wohl fühlst, voller Energie bist, wenn Du in Dir das Gefühl hast alles läuft rund und gut, dann brauchst Du nichts zu verändern.

Wenn Du aber etwas in deinem Leben was Dir wichtig ist in Entwicklung bringen möchtest, sei es in deiner Beziehung, im Beruf, zu Dir selbst, zu deinem Bankkonto - denn das ist ja auch deine Beziehung - in diesem Fall zu deinem Geld. Wenn Du also etwas was Dir wichtig ist verändern möchtest, dann geht es vor allem darum, ganz neue Erfahrungen jenseits von Gedanken (Gewohnheiten) zu machen, Erfahrungen zu machen, die aus deinem Fühlen, aus deinem Herzfeld kommen. Was Du wirklich in Dir, in deinem Herzen erfahren hast und bewusst wahrnehmen kannst, wird Dich, dein Leben, dein Verhalten nicht mehr manipulieren, sondern frei machen für das, was Du wirklich in deinem Leben erfahren möchtest. In meinen Einzelcoachings, Seminaren und Gruppen geht es mir darum, Erfahrungen zu vermitteln die jenseits der Gedankenmuster in unserem wahren Selbst liegen. Was mit Wahrnehmung erfüllt ist, wird eine ganz neue und tiefe Lebenshaltung, in Dir und eine wunderschöne Austrahlung ermöglichen.

SELBST – BEWUSST – SEIN !

Meine Angebote sind besonders für all diejenigen Menschen gedacht die sich mehr Energie, Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Austrahlung, Leichtigkeit wünschen, die sich mehr aus Ihrem Herzen erfahren möchten. Sich seiner – selbst – bewusst - sein, darum geht es in meinen Coachings, Atemtherapie-Sitzungen, Frauengruppen und Seminaren im Pavillon, dem Raum für innere und äußere Schönheit.
Ich freue mich gemeinsam mit tollen und mutigen Frauen auf den neuen selbstbewussten Weg in ein erfülltes Leben.

Herzlichst,

WAS GESCHIEHT IN EINER ATEM- UND COACHING SITZUNG?

Im Allgemeinen beginnen meine Atem- und Coaching Sitzungen immer mit einem Gespräch, um den inneren Themenbereich, welcher in Entwicklung oder zur Veränderung ansteht. Im zweiten Teil der Sitzung werde ich Dich mit Hilfe verschiedener Methoden unterstützen Dir deiner wahren Gefühle und der entstandenen Muster bewußt zu werden.
Methoden können sein:


  1. die Konzentration auf den Atemfluss zu lenken, um die Gedanken zur Ruhe zu bringen um innere Signale unseres Körpers, des Herzens wahrzunehmen und zu verstehen und einen leichten und freieren Umgang damit zu finden.
  2. Möglichkeit in meinen Coaching Sitzungen ist die energetische Intervention (z.B. Ausgleich der Körperhälften), welche Erfahrungen vermittelt, die jenseits der von uns antrainierten Gedanken liegt. Erfahrungen die eine ganz neue Herzens-Realität in Dir öffnen.
  3. Im Coaching-Teil der Sitzung werde ich Dir einen klaren Übungsweg aufzeigen, der Dir im Alltag mit trotz und all seinen Anforderungen Hilfestellung für die Itegration deiner neuen Bewusstseins–Erkenntnisse gibt.

WOHER KOMMT DIE GANZHEITLICH INTEGRATIVE ATEMTHERAPIE?

Die Integrative Atemtherapie basiert seit den 80er Jahren auf den Grundlagen des Rebirthing und hat sich seither als eigener Weg etabliert. In Deutschland hat sich nicht zuletzt wegen des großen Anteils der modernen Weiterentwicklung der Methode, das Ausbildungs Institut GIA - "für Ganzheitlich Integrative Atemtherapie" von Tilke Platteel-Deur und Hans Mensink seit mehr als 30 Jahren einen großen Namen gemacht.
International haben sich die integrativen Atemtherapeuten in der IBF - International Breathwork Foundation zusammengeschlossen.

PRIVAT-COACHING MIT CHRISTINA BONGE

Termine nach Vereinbahrung
ca. 90 Min.: 90 Euro




"DER STARKE WEG ZU MIR"

In diesem Intensiv-Privat-Coaching "Der starke Weg zu mir" geht es um tiefer gehende Themenbereiche, die Ihnen im eigenen Leben immer wieder begegnen und die Sie in sich jetzt nachhaltig verändern und lösen möchten.

Für weitere Informationen und Preise sprechen Sie mich bitte an.

"Schönheit erblüht in der
Stille deiner Gegenwart."

(Eckart Tolle, "Leben im Jetzt")